Traditional Yoga & Mindfulness Coaching with Vijaya
In-Person & Online Sessions
Namaste! Hari Om Welcome to a journey of inner peace and wellness
After years of teaching, countless students, and heartfelt encouragement from friends and mentors, I’m thrilled to step into the forefront of my yoga practice to share my knowledge with you.
I’m Vijaya, a dedicated yoga teacher with over 16 years of experience in traditional yogic practices, mindfulness, and holistic wellness. My mission is to guide you on a transformative journey—whether through yoga poses, meditation, or ancient techniques—to help you achieve balance, focus, and inner peace.
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Yoga is not just poses – it’s a way of life
Dienstleistungen
For over 16 years, I’ve been teaching yoga while deepening my knowledge of holistic, philosophical, and Ayurvedic practices. My sessions are designed to nourish your mind, body, and soul. Explore my services and find the perfect fit for your wellness journey.
Referenzen
Here from my students – Real stories of transformation and growth.
Vijaya Kumari ist eine Weisheitslehrerin. Heutzutage ist es recht einfach, jemanden zu finden, der Wissen über viele verschiedene Yoga-Praktiken vermitteln kann, aber jemanden zu finden, der wie sie in die Erfahrung der Praktiken eingetaucht ist, ist in der Tat selten und etwas Besonderes. Über die Zeit erworbenes Wissen ist Weisheit. Ein Schüler kann die Authentizität dieses besonderen energetischen Austauschs während einer Sitzung mit Vijaya spüren.
Meine Yoga-Erfahrung mit Vijaya war ein so kraftvolles Abenteuer. Wir haben von Anfang an angefangen und sind sehr schnell vorangekommen, was großartig war. Meine beste Erfahrung war die Yoga Nidra-Sitzung, um mit dem Rauchen aufzuhören. Ich habe gleich nach unserer Sitzung damit aufgehört. Unsere Sitzungen waren immer großartig und tiefgreifend. Ich habe so viel darüber und auch über mich selbst gelernt. Danke, V, für diese großartige Reise, es ist immer ein Vergnügen.
Ich praktiziere schon lange Yoga. Aber erst durch Vijaya wurde mir klar, was Yoga wirklich ist. Es ist völlig anders als das typische (sportliche) westliche Yoga, das alle Lehrer hier unterrichten. Ich habe gelernt, dass Yoga viel mehr ist als nur Posen. Es hat mir eine ganz neue Welt des Yoga eröffnet. Ich kann es nur jedem empfehlen.
Danke, Vijaya!
Es war mir eine große Freude, mit Vijaya Shakti zu arbeiten. Wir hatten eine großartige offene Diskussion über die verschiedenen Seinszustände, bevor sie mir sorgfältig und methodisch meine Abfolge präsentierte, die auf meinem aktuellen Geistes- und Körperzustand basierte. Eine große Freude.
Vijaya hat eine angenehme ruhige Stimme sie gibt Selbstvertrauen ruhige Kraft, dass man alles schaffen kann. Mit Vijaya habe ich Yoga ganz neu für mich entdeckt.
Danke, Vijaya!
Ich wusste nicht, wie sehr mir mein Geist dafür danken würde, dass ich mir nur ein paar Minuten Zeit nahm, um einige wunderschöne Yoga-Atemtechniken zu üben. V war sich sofort bewusst, wie mir diese spezielle Atemübung beim Singen helfen würde. Die Übungen halfen mir, meine Atmung zu aktivieren und haben mir dieses Element in meinem Gesang bewusster gemacht. Vielen Dank, dass Sie Ihr wunderbares Wissen und Ihre Fürsorge mit mir teilen.